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其他資訊

　　從青春小少女到熟齡氣質女，女人的一生就像是一趟旅行。
　　在踏上每一階段的行程之前，你是否都做好了身心準備？

　　雖然你所扮演的每一個角色，不管你願不願意都被賦予了期待與責任，
　　但你仍然可以成為自己生命的主人，為自己做出定位，
　　為三十之後的自己做好迎接幸福的準備，
　　你將可以擁有更自在的每一天。

　　生命的美好在於它僅有一次，生命的美好也在於它有盡頭，
　　請你從此刻開始，重新審視自己的生命，
　　並找到那屬於自己的、趨於幸福且歸於喜悅的最佳答案。

作者簡介

邱思敏

　　從事心理應用方面的培訓工作，為心理諮詢師、得覺催眠培訓師、自由撰稿人。

　　曾為《女友．校園》《時尚健康男士》等知名雜誌撰稿，擅長個人規劃、情感、書評等文字。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 邱思敏    新功能介紹
• 出版社：養沛文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/12/18
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。 國際中心／綜合報導 近日一段變色龍寵物的影片萌倒不少網友。畫面中，5隻藍綠色出生1個月的變色龍寶寶，只有指頭大小，在主人手指尖上努力保持平衡的同時，還好奇地在手指上爬上爬下，並不時伸出手觸摸對方。一位Memes Memes的網友表示「啊啊啊啊啊，太可愛了！」另一位Yoninoah Yisrael的網友則留言「哇～一隻手指一隻變色龍！」 影片中，只見5隻變色龍寶寶各自占據一根手指頭，各個像模特兒一樣，架式十足，後來隨著主人的手部動作，害怕自己掉下去，有危機意識的幾隻寶寶趕緊緩緩伸出小手，想要抓緊隔壁的夥伴，唯一不變的是，表情依舊保持慵懶，遠遠看還有點像藍綠色的「鼻涕」。 據了解，變色龍不需要父母教導，天生就會攀爬、變色和狩獵。美國聖叠哥動物園表示，這種動物成長迅速，破殼而出後的一年內就能完全成熟。不過飼養變色龍不是件容易的事，一般變色龍只能活2到3年，但在亞洲只能存活1年左右。不過這些都不是問題....一旦飼養之後，就要特別注意濕度與溫度的問題，因為只要一點小疏忽，這隻嬌貴的小型爬蟲類就有可能死翹翹。 ▼不仔細看，還以為是塑膠玩具。（圖／翻攝自每日郵報）

娛樂中心／綜合報導 藝人愷樂出道13年，從兒童台姐姐到唱跳歌手，一路完成許多夢想並且也在演藝圈發光發熱，日前宣告單身的她可惜沒有事業愛情倆得意，33歲的她讓爸爸有些擔心，但她樂觀看待而且還偷偷做好凍卵檢查了！ ▲愷樂今年以《18歲不睡》、《娛樂百分百》雙料入圍金鐘獎主持人獎。（圖／翻攝自愷樂臉書） 據《NOWNEWS》報導，愷樂的感情生活至今沒有譜，被問到有沒有凍卵打算時，先是驚訝地睜大眼睛接著帶些神秘地笑說，「我今天有去做檢查了！」而且還開心表示醫生說她的卵子很健康，「放在我的身體裡就可以了」，一臉燦爛天真的模樣十分可愛。 其實愷樂爸曾經在《食尚玩家》的快問快答環節中說過擔心女兒會嫁不出去，愷樂原本還想因為是獨生女，父母親會希望她一輩子都留在家裡，一聽到爸爸這樣說嚇了好大一跳，她也進而要家人不要擔心這些，緣分到了自然就會有命中注定的白馬王子出現。 事實上，愷樂爸對她的疼愛不只這樣，當愷樂失戀的時候選擇默默在一旁陪伴，還主動幫忙把跟男友相關的東西全部都收起來，「我怕她觸景傷情」，而女兒從頭到尾都沒發現這件事情，一聽到就直呼「難怪，我想說我們的合照怎麼都不見了！」 ▲愷樂遺傳到爸爸的樂觀、善良。（圖／資料照／記者黃克翔攝）

 TED TALKS 說話的力量：你可以用言語來改變自己，也改變世界 TED唯一官方版演講指南

　　二○○一年，在TED曾經可能畫下句點的那一天，剛接掌TED的克里斯．安德森用一場十五分鐘的演講，從此徹底改變了TED的命運，那之後，世人把TED當作一個分享各不同領域之思想與點子的獨特交流平臺，這也是影響全球及你我的最佳價值呈現。作為一位逆轉TED命運且確認TED演講模式的關鍵人物，克里斯．安德森認為影響全世界的最佳途徑就是「站出來說話」，因為演講人所說的話以及展現的熱情可以極快速地傳播到全世界。

　　本書係TED唯一官方版正式授權之成功演講術及說話技巧分享。不僅揭開TED如何起死回生的第一手幕後祕辛。也透過讓TED崛起之第一推手的現身說法，分享歷次成功演講的事前溝通內幕。一場成功且簡短的演講，不僅能夠激動人心，傳播知識，也能在倡導共同夢想的同時，徹底改變聽眾的世界觀，其影響力遠遠勝過任何書寫文字。

　　本書解釋動人的演講如何創造神奇的力量，並提供全方位指導，教你如何準備一場成功的演講。這沒有什麼成規處方，因為沒有、也不應該有一模一樣的任何兩場演講，但有一些工具可以幫助任何一位演講人。

　　克里斯．安德森在幕後和所有最能激勵、啟發我們的TED演講人共事過，他分享了一些最受歡迎的演講人所提供的洞察，從如何準備製作演講內容，以及臺上該如何發揮你最大的影響力，書中都有精闢實用的導引指南。這是一本二十一世紀高成效溝通的嶄新手冊，也是任何想要以其思想創造有效影響的人的必讀之作。

強力推薦

　　TED演講改造了二十一世紀的修辭學，揮別冗長的學術文章、不知所云的科學論述、裝腔作勢的道德說教、令人昏昏欲睡的PowerPoint，現在，我們知道，「值得散播的思想」真的可以用明晰與靈巧，散播得既遠且廣。本書或可重建修辭學悠久而受到敬重的地位，成為有教養的公民必備的技巧之一。——史蒂芬．平克(Steven Pinker)，哈佛大學心理學教授　《心智探奇》(How the Mind Works)及《寫作風格的意識》(The Sense of Style)等書作者

　　世上無人比克里斯．安德森更了解演講的藝術與科學了，多年來，他教育、勸誘、鼓勵了無數演講人（包括我在內），幫助我們——縱使是最緊張、最不知所措的我們——在臺上做出最佳演出。他絕對是撰寫此書的最佳人選，本書對許多人而言將是一份實用好禮。——伊莉莎白．吉爾伯(Elizabeth Gilbert)　《創造力》(Big Magic)及《愛瑪》(The Signature of All Things)等書作者

　　本書不僅是有關「演講」這個主題的書籍當中最具洞見的一本，它也精闢深刻地探討溝通之道，若你計畫對外發聲，一定要閱讀此書。這本書帶給我一個希望：言語真的能夠改變世界。——亞當．格蘭特(Adam Grant)　賓州大學華頓學院教授《給予》(Give and Take )及《原創》(Originals)等書作者

　　克里斯・安德森及TED領導團隊首度闡述他們從多年來的TED研討會中學到了有關於演講的該做與不該做。想做出一場精采的演講，可有唯一適用的處方？當然沒有，但有一些基本要素，TED團隊簡潔、生動、風趣地闡述這些要素(簡潔、生動、風趣也是成功演講的要素)。這是一本甚具啟發功效的傑出演講術當代指南。——肯恩．羅賓森爵士(Sir Ken Robinson)　教育改革家，《讓天賦發光》(Creative Schools)一書作者

　　TED演講堪稱我們這個時代特產的論述類型，其地位就如同十八世紀的短論小冊，二十世紀的報紙社論對頁版(Op-Ed)。本書是這種新型論述方式的指南，撰寫者是那位把它變成一股全球力量的男士。——史蒂芬．強生(Steven Johnson)　《我們如何走到現在》(How We Got to Now)及《浮現》(Emergence)等書作者

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